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Mit einem trainingsplan abnehmen zu wollen macht schon sinn, da bewegung ja kalorien verbrennt, den grundumsatz durch den radfahren, laufen, schwimmen oder auf dem crosstrainer zuhause trainieren eignet sich wirklich sehr gut, ungefähr 30 minuten sollte eine einheit aber schon dauern. Arbeiten sie mit einem trainingsplan für zuhause, um ihren körper optimal in form zu bringen. Kostenlose trainingspläne zum muskelaufbau oder fettabbau. Dieser trainingsplan zielt auf das abnehmen durch laufeinheiten ab. Voraussetzungen für das training mit dem eigenen körpergewicht.

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